什么才是一个心理咨询师的核心竞争力?

2021-02-24 PM 25℃ 0条

不同的流派之间有高低之分吗?
不同的咨询时长的咨询师之间差异的部分又在哪儿呢?
从一个咨询师的角度来看,什么才是从事这一行业的核心竞争力?

细细想来这三个问题,第一个问题,我以为,不同的流派之间哪有高低之分,只有“两情相悦”的咨询师和来访者共同在心理咨询这个平台去呈现问题,而用哪一流派的观点去看待这个呈现出来问题的区别而已。

第二个问题,影响咨询师不同的咨询时长取决的因素有很多,一是咨询的初始阶段,有的咨询师会规定,因为是第一次来访,要收集信息,两个小时,提前跟来访者说好,一次50分钟,这占用了两次咨询,按两个咨询时间段收费。二是咨询师不知不觉就浪费了一个咨询时间段,自己毫无察觉,等到结束时才发现自己拖长了时间。中间很大部分原因在于咨询师功力有限,短短的咨询时间段没有接住来访者,到咨询的末端才初步“有感觉”。三是咨询师“舍不得”来访者,主动给来访者加时间,有的出于挣来访者的咨询费目的,有的则纯粹是见到了“好的来访者”想深入多做下去,一再挽留来访者,这种一般会延时不加费;有的也会既延时也加费,来访者的反映分为三种;一是“我没想加时啊,我为什么要额外交加时费?”,一种则是“这时间延长得值,是该交”;当然也有那种交了费心里想着“下次我再也不来了”的来访者。总得来说,这种差异很难比较,或者本身就没有可比较的地方。不管是哪一类的咨询师,都应该在享有权力的基础上更应遵守其原则、义务,一般一次咨询时间段为50分钟,没有不统一的标准。

第三个问题,这一行业的核心竞争力?其实说到底,很难评估,对于大多数咨询师来说,如果真的是想要“助人助己,助人为乐”的话,最核心的部分应该是“过自己这一关”。为什么这么说呢?很多咨询师没有办法将心理咨询中的来访者和自己“分离”开,没有清楚的界限感,而引发了自己一系列的困扰。

1. 你咨询内容的界限要清楚。比如说,有的新手咨询师问督导师”她现目前最关心的问题在于搬不搬家?我应该给出什么回答帮助她?“你要知道,这个不是心理咨询需要解决的问题。作为一个专业人士,你的能力范围只局限于帮他/她在心理咨询这个平台里去看到自己隐藏在表象之下的心理困扰,而不是去解决他/她具体地某个事件。一个来访者该不该搬家,该不该分手,该不该辞职,该不该离婚等等都不应该是你来负责,你来介入。你要做的,是让来访者自己去看清问题,去承担问题可能带来的后果。这个过程需要你和他/她一起去探讨去澄清,并最终由来访者自己负责解决。

2. 你的价值中立的界限要清楚。比如说,当来访者是一个同性恋,你不能因为自己不喜欢同性恋就对他另眼相看,更不能在咨询过程中试图去改变他/她的性取向。作为一个咨询师,你的价值取向应该不以个人的取向为准,更不能在未经来访者同意的情况下提及,甚至在私底下当作聊天笑料来谈论。如果你做不来这一点,第一时间在不伤害到来访者的情况下及时转介给合适的咨询师。

3. 你与来访者关系的界限要清楚。当一个陌生的来访者走进咨询室,作为你的来访者,你作为咨询师,两者的关系就只有咨访关系。当咨访关系结束时,可能他/她会因为你的咨询想要成为你的朋友,这个时候你要学会告别,表达拒绝,不应从一段咨访关系走进另一段朋友关系;也有可能他/她向你表达对你的失望和失落,明确告诉你”你这人不适合咨询“,记住这是来访者在向你表达他/她对失望和期待的落空,你要坦然接住这种失望,而不是试图去讨好他/她。这是他/她的观点和看法,也是他/她对你的投射,并不是你自己的看法。你应该清楚的知道,有可能是你说的某一个点刺痛了他/她,刚好这个点可能就是下一步咨询的突破口。如果这个时候你把注意力放到自己身上,开始怀疑自己哪里做得不对,你就错过了来访者接下来的表达。
很多时候,在旁人看来,咨询师都是温暖而又亲和力的,无论说什么咨询师好像都应该微笑以对。实际上,心理咨询师很多时候会用一种敏锐的方式去触碰来访者的内心,比如面质技术。这个时候咨询室内的咨询师并不像大众所以为的那么友好。是的,我是给你做咨询,而且是付费咨询,你要来访者相信你的咨询能力,首先你就得相信自己。当然,也有很多咨询师像前面回答的李松蔚老师所说的“自恋”。我倒觉得这种“自恋”其实更像是咨询师本身的“自卑”。明确自己作为咨询师和来访者的界限,预期自己的咨询方法和技术可能会给来访者带来什么样的反应,从而能够有自己针对不同来访者的咨询模式。
如此界限清楚,大概就勉强称得上过了自己这关,有了自己作为咨询师的所谓”核心竞争力“吧。
有时候,最基本的反而是最核心的。

标签: 心理咨询师

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